体の大掃除

    体の大掃除しましょう♪健康になるため、美しさを維持するため…何でもトライして絶対に維持☆これが一番かな…w ^^ みんな頑張れ♪

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    禁煙 3日目 状態

    禁煙期間:3日(72時間経過)

    ようやく健康体に

    ニコチンが体内から完全に抜けきる頃です。

    身体面の変化が如実に現れてきます。

    喉のイガイガや痛みが取れていることを誰もが実感します。

    気管支の収縮が無くなり、呼吸が楽になり、肺活量も増加します。

    ランニングや軽い運動をしてみれば、禁煙の効果をはっきり実感できます。

    喫煙の誘惑を乗り越え、ようやく健康体になったのです。
    [ 2013/10/29 12:43 ] 情報最前線 | TB(0) | CM(0)
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