体の大掃除

    体の大掃除しましょう♪健康になるため、美しさを維持するため…何でもトライして絶対に維持☆これが一番かな…w ^^ みんな頑張れ♪

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    煙草 高血圧

    「高血圧+喫煙」は脳卒中を招く

    高血圧の方の多くは、食事・運動などの生活習慣の改善を通して、
    血圧を下げようと努めています。

    生活習慣の改善において、もう1つ大切なことに「禁煙」があります。

    高血圧の方は、心筋梗塞や脳卒中の原因となる動脈硬化が進みやすくなっており、
    タバコを吸っていると、脳卒中のリスクはさらに高まってしまいます。

    英国人男性を対象とした調査では、タバコを吸う高血圧の方は吸わない
    高血圧の方に比べて脳卒中のリスクが3.8倍に高まったと報告されています。

    [ 2013/10/21 11:55 ] 情報最前線 | TB(0) | CM(0)
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