体の大掃除

    体の大掃除しましょう♪健康になるため、美しさを維持するため…何でもトライして絶対に維持☆これが一番かな…w ^^ みんな頑張れ♪

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    記憶力

    大事なのはインプットではなくアウトプット

    暗記のために必要なのは「情報を詰め込んで反復すること」
    というのが長きに渡って常識でしたが、2008年に
    発表されたハーバード大学での実験で
    「脳はインプットを繰り返したものよりも、
    アウトプットを繰り返したもののほうをよく記憶する」
    ということがわかりました。

    よくアウトプットされる情報は、
    海馬が「よく使う情報=生存に必要な情報」と判断するからなのだそうです。
    [ 2013/08/10 10:57 ] 情報最前線 | TB(0) | CM(0)
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