体の大掃除

    体の大掃除しましょう♪健康になるため、美しさを維持するため…何でもトライして絶対に維持☆これが一番かな…w ^^ みんな頑張れ♪

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    レタス 健康

    ■口内炎の痛み止めに黒焼き

    口内炎はとても痛いもの。少し塩分の強いものを食べると、
    しみて途端に飛び上がるほどの痛さです。
    体調が悪いとなかなか治らないのです。
    こんなときには、レタスの黒焼きで痛み止めができます。
    レタスの葉、茎いずれでも、アルミホイルに包み黒くなるまで焼き、
    炎症部分に直接つけて、痛み止めとします。案外効果があります。

    ■眠れぬ夜はレタスジュース

    目が冴えて眠れない、何か神経が高ぶって眠れないといった場合には、
    レタスにある鎮静作用を利用します。にんじん、りんご、レタスで
    ジュースを作って飲むのです。神経が静まり、寝つきをよくする
    ことができます。朝食にも飲みたいもの。
    [ 2013/05/17 08:19 ] 情報最前線 | TB(0) | CM(0)
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