体の大掃除

    体の大掃除しましょう♪健康になるため、美しさを維持するため…何でもトライして絶対に維持☆これが一番かな…w ^^ みんな頑張れ♪

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     スウィーツストックの『ベイクドチーズケーキ』

    発熱のとき

    ネギ レンコン 玄米

    乾いた咳

    梨 大根 はちみつ びわの葉 ユリ根 白くらげ

    湿性の咳

    ゆず みかんの皮

    体が冷える、寒気

    にんにく 生姜 ねぎ みかんの皮 ぎんなん くるみ



    風邪でつらいとき、体を温めてくれる食品 これが基本ですね。

    早めの治療が早く回復しますね。

    日常摂取する食物の中にも沢山の効能がありますね。




    [ 2011/08/09 17:13 ] 情報最前線 | TB(0) | CM(0)
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